Comment l’exigence et le perfectionnisme peuvent mener à l’épuisement, voire au burn-out ?
Comment l’exigence et le perfectionnisme peuvent mener à l’épuisement, voire au burn-out ? Dans cet article, je vous propose de porter un regard bienveillant sur le burn-out. Après avoir rappelé ce qu'il est, je l'aborde sous l'angle de ses manifestations puis de ses causes profondes, et donc de ses voies de transformation…